Як вибрати матрац


Від того, наскільки добре і якісно ми відпочиваємо вночі, залежить, яким буде наш настрій і самопочуття в майбутній день. Матрац — це той елемент нашого будинку, який здатний подарувати чудовий відпочинок, тому якщо Ви вирішили оновити свій матрац, підійдіть до цього завдання з усією відповідальністю.
Ринок матраців пропонує безліч різних моделей на пружинних блоках або з латексним наповненням. Таке просте на вигляд виріб приховує в собі безліч різних нюансів, які вимагають ретельного вивчення, чим ми і займемося в цій статті.
Оптимальний розмір матраца
При купівлі матраца дуже важливо крім корисних властивостей і зовнішнього вигляду виробу приділяти особливу увагу розмірам. Габарити необхідно підбирати з урахуванням характеристик вашої ліжка. Уважно виміряйте довжину і ширину спального місця.
У разі, якщо купівля ліжка тільки планується, для правильного вибору матраца вам потрібно буде дізнатися її розмір. Уточніть в магазині, де будете купувати ліжко, точний розмір спального місця (те місце, куди ляже матрац), а не її зовнішніх об'ємів.
Більшість виробників меблів і матраців виготовляють вироби стандартних розмірів. Як правило, фабрики спеціалізуються на виробництві матраців, дотримуються загальновживаного стандартного розмірного ряду з кроком в 5 див.
У випадку, якщо у вас нестандартний розмір матраца, за додаткову плату 5-10% від загальної вартості, фірма-виробник може виготовити замовлення за індивідуальним розміром.
Довжина матраца.
Максимальна універсальна довжина матраца, яка підходить практично під будь-який зріст – 200 см, однак це не означає, що матраци бувають тільки з таким показником довжини. У тому випадку, якщо ваш зріст не перевищує 170-175 см, Ви будете почувати себе комфортно і на матраці довжиною 190 або 195 див.
Важливо пам'ятати і знати, те, що для комфортного сну, довжина матраца повинна перевищувати зростання людини не менш ніж на 15 см!
Ширина матраца.
Ширину матраців умовно ділять на три категорії: двоспальні, півтораспальні і односпальні.
Стандартні розміри двоспальних матраців по ширині можуть бути 140, 160, 180 і 200 див.
160 см – це оптимальна ширина матраца, під яку дуже легко підібрати ліжко відповідного розміру.
180 см і 200 см – дана ширина матраца ідеально підійде для сім'ї з одним або кількома маленькими дітьми, які люблять спати з батьками.
Нижче наведені стандартні розміри всіх трьох категорій матраців:
Стандартні розміри двоспальних матраців — 140х190, 140х200, 160х190, 160х200.
Розміри сімейних матраців — 180х190, 180х200, 200х200.
Стандартні розміри півтораспальних матраців — 120х190, 120х200.
Стандартні розміри односпальних матраців — 80х190, 80х200, 90х190, 90х200.
Висота матраца.
У виборі висоти матраца покладайтеся на свої переваги, враховуючи, що матрац повинен бути хоча б на пару сантиметрів вище, ніж бічні борти каркаса ліжка.
Коли матрац підібраний правильно, ми приймаємо це як належне і не задумуємося про важливість цього процесу, а також про дрібних деталях і нюансах, які впливають на цей вибір. В нагороду ми отримуємо здоровий сон, солодко і міцно спимо, а наш організм відпочиває і набирається сил.
В іншому випадку, якщо вдалого тандему з ліжка і матраца не вийшло (занадто великий матрац горбиться, а маленького не вистачає закрити всю поверхню спального місця), це відчувається моментально.
Пружинний або безпружинний?
Незалежно від того, яким за типом, пружинного або беспружинному матрацу, Ви віддасте перевагу, що його основна місія не зміниться, і буде полягати у забезпеченні певних функцій:
- — створити сприятливі умови для міцного і здорового сну;
- — забезпечити якісну підтримку хребта і всього тіла, а також додаткові анатомічні і ортопедичні властивості;
- — бути стійким у використанні, і тривалий час виконувати всі перераховані вище функції.
Сприятливі умови для міцного і здорового сну.
Особливої різниці між пружинними і безпружинні матрацами з метою забезпечення сприятливих умов для вашого сну немає. Віддаючи перевагу матрацу на пружинних блоках беріть до уваги товщину верхніх і нижніх шарів. Якщо прошарок близько 2-3 см, Ви можете відчувати пружини, а це, в свою чергу, спричинить деякі незручності.
Сучасні технології нашого часу дозволяють обробляти чохли як пружні, так і безпружинних матраців спеціальними просоченнями: антистатичними і антибактеріальними. Додатковий комфорт забезпечить вам чохол матраца, зшитий з натуральних тканин.
Забезпечення якісної підтримки хребта і всього тіла, а також додаткові анатомічні і ортопедичні властивості.
На сьогоднішній день вимоги покупців до матраців дуже високі. Років 20 тому, коли не було цих розрекламованих понять «ортопедичний» і «анатомічний», до вибору матраца ставилися набагато простіше, ніж в сучасних реаліях. Виробники про це знають і невтомно працюють над удосконаленням матраців.
Забезпечення правильної підтримки тіла є синонімом поняття ортопедичного ефекту. За виконання даної підтримки у пружинному матраці відповідають безпосередньо пружинні блоки, і основне навантаження припадає на них.
Якщо Ви хочете придбати пружинний матрац, краще віддати перевагу виробу на незалежних пружинних блоках. У ньому кожна пружина, як «кокон», що знаходиться окремо, і не стикається з іншими пружинами, завдяки чому здійснюється краща за якістю підтримка.
Візьміть до уваги той факт, що чим вище щільність пружин, тим вище будуть анатомічний і ортопедичний ефекти, а сам матрац при цьому зможе витримувати великі навантаження.
У свою чергу, в безпружинному матраці за правильну підтримку ваги людини несуть відповідальність тільки наповнювачі. Чим вище жорсткість наповнювача, тим, відповідно, нижче буде анатомічність матраца, а ортопедичний ефект при цьому, навпаки підвищується.
Безпружинні матраци середньої твердості виготовляють з монолітної піни, яка має кілька зон, що відрізняються між собою по жорсткості (в області попереку вставки з більш жорсткої піни, а зона ніг і плечей має еластичний наповнювач).
Ортопедичний ефект в таких матрацах середній, і забезпечується завдяки зон з різною жорсткістю по всьому об'єму матраца. На жаль, недоліком таких матраців є їх висока цінова політика.
Порівнюючи два типи матраців, безпружинний матрац на пружинних блоках, важливо також розуміти їх індивідуальні особливості. Коли Ви сідаєте або лягаєте на пружинний матрац, він створює пружний ефект (невеликі коливання), тоді як в безпружинному такі коливання мінімальні. Відбувається це в силу того, що латексний наповнювач володіє низьким пружним ефектом і будь-які вібрації практично моментально гасяться.
Стійкість у використанні. Довговічність будь-якого пружинного або безпружинного матраців залежить від якості фірми-виробника і наповнювача, з якого він складається. Для того, щоб матрац прослужим вам максимально довго, дотримуйтесь правил експлуатації, і не перевантажуйте її великою вагою, ніж заявлений в інструкції.
Рівень жорсткості
Визначення правильної жорсткості матраца є ще одним важливим аспектом при його купівлі.
З самого дитинства нам втовкмачували, що найбільш корисний матрац – жорсткий матрац. У зв'язку з цим багато покупці дійсно вважають, що тільки твердий матрац здатний надавати благотворний вплив на спину і хребет. Насправді це не більш ніж міф, який був сформований ще в радянський час.
За рівнями жорсткості матраци бувають різні і, підбираючи для себе правильну твердість, необхідно враховувати параметри віку і ваги. В окремих випадках, якщо того вимагають медичні показання, засновані на хвороби опорно-рухового апарату у виборі матраца вам знадобиться допомога та поради лікаря.
В перші місяці свого життя новонароджені малюки переживають фазу активного формування всього опорно-рухового апарату та хребта. У цей період становлення педіатри радять батькам вибирати для дитячого ліжечка максимально жорсткий безпружинний матрац.
Починаючи з віку двох років дитина виростає з дитячого ліжечка і переходить на новий етап розвитку. Вибираючи матрац для підліткової ліжка, Ви повинні брати до уваги особливості того, наскільки швидко змінюється маса тіла вашої дитини протягом кількох років, а також враховувати його особисті переваги. Оптимальним рішенням буде придбання матраца середньої жорсткості не залежно від того, які це будуть моделі — пружинні або безпружинні.
Не варто використовувати м'який матрац підліткам і молодим людям до 25 років. До цієї вікової позначки хребет людини ще формується, і тому більш актуальними будуть матраци високої і середньої жорсткості (беріть до уваги вагу організму).
Дорослим людям від 25 до 50 років можна купувати будь-по жорсткості матрац. У цьому випадку на ваш вибір можуть впливати як особисті переваги, так і ваша вагова категорія.
Якщо ваш вік наблизився до позначки 50 і вище, вам протипоказані жорсткі матраци. Їх використання в цьому віці може призвести до серйозних ускладнень з міжхребцевими дисками. Найкраще для вас – м'які і среднежесткие моделі матраців.
Загальні рекомендації для людей із захворюваннями опорно-рухової системи:
- — при проблемах в шиї або грудної областях вибирайте моделі середньої жорсткості;
- — якщо турбують болі в поперековому відділі, для вас актуальні м'які матраци;
- — при проблемах з поставою і остеохондрозі лікарі рекомендують жорсткі матраци.
До питання про наповнювачі
В якості наповнювача для матраців виробники, які їх виготовляють, використовують різну сировину: натуральне, пінополіуретанове і латексне.
Латекс – матеріал, отриманий за допомогою спеціальної технології обробки молокообразного соку каучукових дерев.
Латексні матраци мають дихаючу пористу структуру, а завдяки додаванню до складу різних синтетичних елементів матрац набуває міцність і довговічність.
Самим популярним матеріалом є натуральний латекс, який має у своєму складі до 80 % каучуку. Однак його висока ціна змусила вчених розробити синтетичний латекс.
Цей матеріал абсолютно нешкідливий для вашого організму, і за своїми характеристиками не поступається натуральному латексу.
Якісний пінополіуретан повинен мати об'ємний вагу і щільну текстуру. При невеликій вазі здатність пінополіуретанового матраца відновлювати форму після вигину знижується. Виходячи з цього, важливо запам'ятати: чим легше матрац з пінополіуретану, тим меншим буде строк його служби.
У сучасному світі вченими розроблено велику кількість синтетичних матеріалів-аналогів, але не залежно від цього матраци з натурального сировини як і раніше залишаються актуальними та затребуваними.
Натуральні матраци мають у своїй основі нитки тваринного і рослинного походження: кокосова койра, кінський волос, сизаль, натуральний латекс, овеча вовна та солома. У складі наповнювача ці інгредієнти можуть бути застосовані як окремо, так і в різних комбінаціях.
Підсумки
Купуючи матрац, не робіть цього навмання, або грунтуючись лише на зовнішніх показниках, і красивій упаковці.Уважно вивчіть наповнення матраца, і якість його виготовлення в дрібницях.
Підбираючи матрац, обов'язково враховуйте вагу людини, яка буде його використовувати, а також особисті переваги за рівнем жорсткості. Пам'ятайте про те, що правильно підібраний матрац не повинен бути занадто м'яким (ефект «гамака»), і при використанні повинен забезпечувати необхідну підтримку всіх м'язів і суглобів.
Кожен організм індивідуальний і ваша головна задача полягає в тому, щоб підібрати матрац, ґрунтуючись на індивідуальних перевагах.
Головною нагородою за виявлену скрупульозність у цій справі буде прекрасний ранок, в якому Ви відчуєте себе виспавшись, і по-справжньому відпочив.